Bệnh Thái hóa cột sống, Gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm.v.v...

Ngọc Liên 2013

          Bạn thân mến ! Hiện nay có rất nhiều người bị mắc bệnh thái hóa cột sống lưng, cổ, thoát vị đĩa đệm, gai đốt sống dẫn đến chèn dây thần kinh vai gáy, dây thần kinh tọa ( Thần kinh hông ) gây đau đớn liệt, teo tay, chân...Ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khõe, làm giảm chất lượng cuộc sống...NHóm bệnh thường liên quan đến nhau là: Thái hóa cột sống - Gai đốt sống - thái hóa đĩa đệm dẫn đến thoát vị, lồi đĩa đệm - Dây thần kinh vai gáy, hông bị chèn dẫn đến đau thần kinh vai gáy, thần kinh tọa, teo chân, tay, liệt...

Bạn cùng Ngọc Liên tìm hiểu về cấu tạo của cột sống và hệ thống dây thần kinh liên quan các vùng dễ bị bệnh:

Cột sống lưng:

                             1. 7 đốt sống cổ C1 đến C7

                             2.12 đốt sống lưng T1 đến T12

                             3. 5 đốt sống thắt lưng L1 đến L5

                             4. 5 đốt sống cùng S1 đến S5

                             5. 3 đốt sống đuôi

07 Đốt sống cổ và dây thần kinh vai gáy dễ bị chèn ép..

05 đốt sống thắt lưng, dây thần kinh hông, đĩa đệm...dễ bị chấn thương, chèn ép

Dây thần kinh hông lớn xuống 2 kheo chân dễ bị chèn, chấn thương gây đau thần kinh tọa, co rút, teo chân...

Trên đây là một số hình ảnh để các bạn tham khảo và cũng hiểu được tại những vùng như cổ, thắt lưng thường hay bị đau.  Đó là nơi chịu trọng lực, vận động nhiều và xoay nhiều chiều nên dễ bị chấn thương nảy sinh bệnh...

Sự liên đới giữa các bệnh trong nhóm...

Trước hết do thái hóa xương sống kéo theo xơ vữa thái hóa đĩa đệm, quá trình vôi hóa đốt sống chảy xuống tạo thành các gai đốt sống, đĩa đệm bị thoát vị hay bị lồi ra khỏi vị trí. Chất nhầy bị khô không bôi trơn được khi vận động cọ xát gây đau đớn. Thoát vị và lồi đĩa đệm gây chèn ép dây thần kinh vai gáy, dây thần kinh hông. Gai đốt sống cũng chèn dây thần kinh đặc biệt khi vận động không hợp lý gai chèn mạnh vào dây thần kinh gây co rút đau đớn và liệt...

Đĩa đệm bình thường và bị thoát vị, lồi...

Nguyên nhân sinh bệnh

 * Nguyên nhân do nội tại cơ thể:

1. Nguyên nhân lão hóa:

         Lão hóa là không thể tránh khỏi khi con người lớn tuổi, nhưng mổi người có mổi ngưỡng khác nhau và thường kết hợp với nhiều nguyên nhân. Thông thường thoái hóa cột sống, đĩa đệm xuất hiện ở những người từ 35, 40 tuổi trở lên. Khi bị lão hóa thì khả năng phục hồi, chữa khỏi bệnh khó khăn hơn, thông thường nhiều bộ phận trong cơ thể đều lão hóa.

2. Nguyên nhân do nội tiết, dinh dưỡng:

         Có thể vì lý do nào đó mà sự hấp thu và chuyển hóa Canxi bị hạn chế

có thể là dinh dưỡng, thói quen ăn uống, sinh hoạt, bệnh tật, mất cân bằng âm- dương cơ thể.v.v..Người béo cột sống và đĩa đệm phải chịu trong lượng quá lớn...

        Có thể do vô tình khi bị bệnh nào đó bạn uống một loại thuốc nào đó làm ngăn cản sự hấp thu chuyển hóa canxi …Hoặc quá trình lọc của thận có vấn đề v.v…

* Nhóm nguyên nhân ngoại cảnh:

1. Ảnh hưởng do nghề nghiệp:

      - Những người thường xuyên ngồi quá lâu không thay đổi động tác cộng với béo có trọng lượng nặng, mở nhiều máu huyết khó lưu thông

     - Những người thường xuyên mang vác nặng, hay làm những việc mà lưng, cổ vận động nhanh, nhiều hướng xoay vặn thường xuyên và nhiều chiều

2. Bị ngã, chấn thương:

 Sẽ dồn nén làm các đốt sống dập mạnh gây rạn, chầy đĩa đệm, hệ thống gân, cơ, dây chằng giãn, bong, không điều trị đúng cách gây lệch vẹo cột sống...

 

Những điều cần biết về nhóm bệnh này...

           Khi bạn bị đau thần kinh vai gáy đã có điều trị nhưng thuyên giảm ít bạn hãy nghĩ ngay đến những đốt sống cổ, đĩa đệm vùng cổ bạn phải đến trung tâm y tế đủ phương tiện kỷ thuật để chụp kiểm tra kỷ lưỡng. phát hiện những dấu hiệu về các đốt sống cổ và đĩa đệm.

           Cũng như vậy khi bạn bị đau thần kinh tọa. tê mỏi, đau nhức, co rút gân hai chi dưới đã điều trị mà không khỏi hoặc giảm ít, chậm...Bạn nên đi kiểm tra kỷ các đốt sống vùng thắt lưng các đĩa đệm. kiểm tra xem có phải gai đốt sống, thoát vị, lồi đĩa đệm chèn dây thần kinh hông nên dẫn xuống đau thần kinh tọa hay không...

Bạn làm gì khi biết mình bị thái hóa cột sống thoát vị đĩa đệm

           Trong trường hợp cấp tính khi dây thần kinh bị chèn, chẹt chẹo do gai cột sống, đĩa đệm thoát vị, lồi, chèn, mà nguy hại đến dây thần kinh. Khoa ngoại thần kinh chỉ định mổ cấp tốc thì bạn đành phải đành chấp nhận. Nhưng tại điểm đó để gọt được phần gai của đốt sống, phần lồi của đĩa đệm thì tất nhiên dây thần kinh dưới đó cũng bị đe dọa...Với phương tiện hiện đại và kỷ thuật ngày nay thì bạn cũng đừng quá lo lắng...!

Những trường hợp để quá nặng như viêm dính khớp, đĩa đệm bị hỏng hoàn toàn thì buộc phải thay đĩa đệm nhân tạo. Nhưng đó chỉ là giải quyết được phần ngọn cấp tính...còn nguồn góc ..thì chưa giải quyết được...

Ngoài mổ, dùng thuốc tây bạn hãy dùng thuốc nam...

****************************************************

           Nếu bạn là người Lệ Thủy, trong tỉnh Quảng Bình, Quảng Trị thì bạn hãy tìm đến Ngọc Liên.

Qua nhiều năm tích lũy, tìm kiếm, học hỏi, kinh nghiệm đã chữa cho hàng chục người lành các bệnh: Thần kinh tọa teo chân, Gãy xương, thái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm. Nhiều người bệnh đã đi chữa nhiều nơi, nhiều phương pháp nhưng không đỡ.  Ngọc Liên đã sử dụng những vị thuốc nam tự tìm kiếm chế biến để chữa lành một cách mĩ mãn.

Tác dụng của bài thuốc Nam và những phương pháp chữa trị

* Bài thuốc nam dùng nấu nước uống thường ngày ( sẽ có hướng dẫn cụ thể ) sẽ giúp phục hồi xương đã thái hóa, mềm hóa các sợi xơ cứng giòn của bao khớp phục hồi bao khớp, đĩa đệm tăng tân dịch tái tạo dịch nhầy cho bao khớp giúp các khớp vận động trơn tru...hết các gai đốt sống, giây thần kinh không còn bị chèn ép dẫn đến hết đau thần kinh tọa, thần kinh vai gáy...

* Ngoài bài thuốc Nam trên Ngọc Liên sẽ Hướng dẫn các phương pháp dưỡng sinh giúp tăng cường sức khõe...

1. Dưỡng sinh bằng tinh thần:

            Sau khi chụp phim biết bệnh người bệnh thật hoang mang, nhiều ý kiến chũa cách này cách nọ làm cho BN rồi trí lo lắng. Đặc biệt những người đang bị chèn dây thần kinh gây co rút thì tinh thần càng kém, bất an, lo lắng...

           Ám thị động viên cũng cố tinh thần, hướng dẫn bấm huyệt, hướng dẫn chờm đắp thuốc giảm đau là bước đầu niềm tin BN được cũng cố. giải thích cơ cấu nguyên nhân bệnh, hướng điều trị tích cực động viên BN cố gắng cùng thầy thuốc chữa bệnh..

2. Dưỡng sinh bằng ăn uống:

           Thói quen ăn uống, dinh dưỡng ảnh hướng lớn đến sức khõe có thể tùy theo thể trạng, bệnh tật của từng người để diều chỉnh ăn uống hợp lý...Ngọc Liên sẽ dùng một số thực phẩm, phương pháp chế biến để ăn, uống nhằm tăng cường hấp thụ và chuyển hóa bổ sum Canxi cho cơ thể  một cách tự nhiên...


3. Dưỡng sinh bằng tập luyện nhằm điều hòa cân bằng Âm - Dương cho cơ thể:

            Tùy theo điều kiện sinh hoạt công tác, thể trạng, tình trạng mức độ của bệnh thái hóa và mức độ chèn lên dây thần kinh của từng người để hướng dẫn bệnh nhân thực hiện những bài tập hợp lý . ( Lựa chọn một trong các bài tập sau ):

            - Phép thở dưỡng sinh ( Tập thở bụng vận khí dưỡng khí Đan điền  để nuôi dưỡng cơ thể...)

            - Vận động, xoay gập vùng cổ, thắt lưng

           - Xoa bóp bấm một số huyệt, lá xông nhằm khai thông kinh lạc phục hồi chân tay bị teo nhỏ

            - Tùy theo mức dộ từng người bệnh để hướng dẫn một số bài tập nhẹ với xà kép nhằm làm giãn các ổ khớp lưng một cách tự giác, chủ động,  giảm áp lực lên đĩa đệm...

            - Hướng dẫn bấm một số huyệt nhằm giãn cơ, gân, giảm đau đớn khi bị co rút do chèn dây thần kinh.

           - Hướng dẫn một số bài thuốc lá, bôi, chờm, xong nhằm giảm đau tăng cường hấp thu và chuyển hóa Canxi tại vùng cổ, thắt lưng...


4. Tác động năng lượng từ bên ngoài:

             Tùy theo thể trạng.tình hình cụ thể mức độ của sự chèn ép để Ngọc Liên sẻ dùng khí công tác động chuyền Dòng năng lượng Sinh học vào một số huyệt nhất định nhằm giảm đau phục hồi chức năng, tăng cường sinh lực... 

              Nếu trường hợp đĩa đệm bị thoát vị, lồi ngọc Liên sẽ phối hợp thực hiện những thủ thuật riêng biệt để đĩa đệm sớm trở về vị trí bình thường ban đầu.

 

 

 

Uống thuốc Nam có ảnh hưỡng như thế nào?

        * Theo quan niệm nhiều người thuốc nam không độc là chưa đúng, đã  trị được bệnh thì dùng không đúng cũng có thể gây bệnh...Nên thuốc Nam hay thuốc Tây đều phải tuân thủ hướng dẫn của thầy thuốc. Bạn Lưu ý tất các các thuốc dùng để chữa bệnh về xương, khớp, thần kinh đều có ảnh hưỡng đến hệ tiêu hóa đặc biệt là dạ dày, ruột non (Từ thuốc Nam cho đến thuốc Tây)

                Vì vậy khi đói bụng không được uống bài thuốc này.


        * Sự chuyển biến khi uống thuốc

        Không như thuốc tây và các loại thuốc giảm đau uống vào có tác dụng liền. Bài thuốc này khi uống vào phải có một thời gian chuyển hóa bồi bổ kích hoạt tính tích cực cơ chế bổ sum, hồi phục các chức năng chuyển hóa xương, dịch khớp...khi bạn uống khoảng ngày thứ sáu trở đi ( tùy từng thể trạng và tuổi tác có khác nhau) là bạn có cảm giác giảm đau dễ chịu dần...và bạn phải uống kiên trì đều đặn...người xưa nói " Dục tốc bất đạt" không vì nôn nóng mà uống quá nhiều, sắc thuốc quá đặc...không tốt thậm chí có hại...Quá trình uống  thuốc sẽ phối hợp với những phương pháp giảm đau ngoại khoa khác, tập luyện để hồi phục dần dần...

       * Người có tiền sử đau dạ dày

      Đây là một hạn chế và khó khăn cho những người có tiền sử đau dạ dày. Như nói ở trên các loại thuốc về xương khớp, thần kinh đều có ảnh hưởng đến dạ dày...khi uống vào rất khó chịu và có thể bị đau.Thuốc chữa bệnh nhưng có khi là con dao hai lưỡi, có thể do bạn đã đau trước đây dùng thuốc không đúng nên bị ảnh hưỡng dạ dày từ trước... Nên phải tuân thủ theo hướng dẫn, có thể điều chỉnh lượng thuốc sắc loãng hơn, khi bụng đói thì không được uống, chia nhỏ từng đợt uống để cũng cố thành dạ dày ổn định rồi uống tiếp...

Tập luyện có ảnh hưỡng như thế nào?

         Tập luyện là cần thiết nhưng cũng nguy hiểm vì xương đang thái hóa xốp yếu, đĩa đệm đang thoát vị, lồi... gai đốt xương  mà tập luyện có khi bị chẹt, chẹo vào dây thần kinh, tập luyện không hợp lý có thể bệnh trầm trọng thêm.

        Mổi thể trạng bệnh nhân, mổi mức độ của bệnh để Ngọc Liên hướng dẫn bài tập hợp lý, không tự ý tự tiện, không đem bài tập người này áp dụng cho người khác máy móc, sự tiến triển mổi giai đoạn điều chỉnh bài tập mức độ khác nhau, không nôn nóng, không tự ý, không quá sức...ví dụ những người yếu, bệnh nặng không vận động được thì có thể áp dụng bài tập dưỡng sinh bằng phép thở, xoa bóp bấm huyệt. Những người bị xẹp thoát vị đĩa đệm tự kéo giản ổ khớp xương sống bằng xà kép..v.v...

        Tập đúng sẽ hộ trợ cho việc điều trị hiệu quả càng cao mau hồi phục..

 

 

 

Những điều nên tránh...dễ "biến lành thành què"

**********************************************

Khi vào thế bí dân gian ta thường nói "lạy góc tre cũng lạy" thường thì nghe mách nhau, có rất nhiều người rất hiểu biết về cơ thể nhưng khi lâm bệnh mất tinh thần nên có nhiều trường hợp đi chữa một cách phi khoa học...dẫn đến bệnh năng thêm...

       Như trên các hình các bạn đã thấy, các dây thần kinh, tủy sống, đều rất dễ tổn thương khi đĩa đệm chèn sát, gai cột sống chèn, xương thái hóa yếu...nên sự vận động tập luyện không thể ẩu...phải có bài tập cụ thể cho từng người...tránh vận động mạnh, chơi cầu lông, tenit...khi bị thái hóa cột sống người già ít bị thoát vị đĩa đệm hơn vì sao? vì họ thận trọng nhẹ nhàng không vận động mạnh...trẻ dưới 40 tuổi thường không kiêng vận động mạnh nên bị thoát vị nhiều hơn...có vài anh bạn rất trẻ điện thoại cho Ngọc Liên nói " em đọc bài này quá muộn... em nghe nói bà lang chữa giỏi thế là bà ta dùng chân dẫm lên người...nên đĩa đệm em đều bị lồi nặng, gai chèn dây thần kinh hông để lại kết quả là lưng bị rút công vẹo hẵn sang một bên đúng là lành thành què."

       ngọc Liên mong rằng các bạn đừng có những biến chứng đáng tiếc xãy ra.!

 

 

 

Lạc vào ma trận...Bạn hãy bình tỉnh sáng suốt...

 

      "...Có bệnh thì vái tứ phương.." khi bị bệnh tâm lý đang hoang mang, bạn chưa đủ sáng suốt để lựa chọn trước một ma trận của những loại thuốc quý hiếm đắt tiền...những đâu đó bác sĩ này, bác sĩ kia giỏi, bà lang này, ông lang kia...hay giỏi...người này mách miệng, nơi này... chổ khác .Bạn đang rối trí và bị dẫn dụ vào một ma trận của thuốc và thầy...

       Đến lúc nào đó bạn không còn tin vào bản thân và lệ thuộc hoàn toàn. Lúc thì nghĩ thuốc này tốt, thuốc kia thầy nọ...Ôi !..mất ngủ vì lo lắng . Thuốc chồng thuốc, liệu pháp, chồng liệu pháp có khi đều nữa vời chuyển thầy, chuyển thuốc khác...than ôi ! cái dạ dày, đường ruột đau bởi vì chính thuốc bệnh bạn cho vào vô tội vạ !...

      Rất nhiều người cứ bị ám ảnh bởi thuốc tốt, rồi cứ vậy mà hướng ngoại lệ thuộc... Bạn đã quên mất khả năng tự vệ và luôn tự hoàn thiện của cơ thể chính mình...theo bản năng di truyền của con người có thể cảm nhận những gì mà cơ thể mình thiếu...Bạn nghỉ tại sao một số người khi mang bầu trốn gia đình để ăn than củi...ăn đất ở phên đất...??? bạn chưa biết gì về thực vật nhưng đứng trước những hoa, lá , cây, quả, bạn vẫn cảm thấy quả này ăn được, lá kia ăn được hoặc có thể độc...đó là bản năng.  đã lâu lắm con người lệ thuộc vào những gì mà chính loài người tưởng như sáng tạo ra...nhưng thực chất đó là sự đúc rút từ cuộc sống của chính mình...Bây giờ bạn hãy bình tỉnh tự xem xét lại bản thân mình...Bạn hãy tự hỏi mình tại sao mình bị bệnh ??? cũng cơ thể mình trước đây sao khõe mạnh...có lúc nào đó bạn đã coi thường những ốm đau nho nhỏ...bởi lúc đó bạn đang khõe...bạn bỏ qua hết bệnh tật.  

        Khi xuất phát chưa phải gọi là bệnh...mà đó là những biến cố nhỏ tác động từ bên ngoài, hoặc do hoàn cảnh nào đó mà chính cơ thể bạn tạo ra và tích lũy lại...Lúc đó bạn đã bỏ qua...nó như những mạch nguồn nhỏ xíu và nó cứ chảy gom lại thành những con lạch nhỏ, rồi nhiều con lạch nhỏ hợp thành những con suối, ngàn con suối gộp lại thành con sông, ngàn con sông đổ về biển cả...bây giờ bạn đứng trước những đau đớn của bản thân, bạn có tát được biển không ???

        Vì vậy phải chăng ta cũng gom sức mạnh chống lại bệnh tật cũng bắt đầu từ những công việc rất nhỏ, để gom lại thành sức mạnh rất lớn...Không có thuốc tiên nào uống vào có thể cải lão hoàn sinh, lành bệnh ngay được...Hôm nay bạn tự xoa bóp, tập thở cảm thấy có đở đau hơn, dễ chịu hơn, rất ít nhưng là đáng quý, cộng thêm bạn ống thuốc, chờm lá cảm giác đỡ đau thêm...rồi những liệu trình phục hội kèm theo, châm cứu, thuốc nam, điều chỉnh ăn uống hợp lý..v..v...Dân gian ta thường nói: " Đau mau lành lâu"..nên bạn đừng quá nóng vội mà uống thuốc quá liều, quá nhiều thứ, hoặc sắc thuốc quá đặc, tập luyện quá sức...Chẵng những không lành mà bị hại thêm ..

            Bạn thân mến ! bây giờ bạn hãy bình tỉnh để thoát ra khỏi ma trận thuốc kia thuốc nọ, để tìm tìm hiểu chính bản thân mình...như tôi đã ví von ở trên ...nếu bạn đã qua trung học phổ thông thì mắc gì bạn không xem qua một tý cấu tạo cột sống của chính mình, bạn bị thái hóa sống cổ? sống lưng ? vậy nó có bao nhiêu đốt sống cổ? bao nhiêu đốt sống lưng? đĩa đệm, dây thần kinh nào có thể bị chèn...? làm sao để thấy ? vậy sao bạn không đi chụp "cộng hưỡng từ" để biết rỏ mà cứ ngồi đoán mò...?

       Khi bạn biết rỏ đây thần kinh đang có nguy cơ chèn hoặc đang bị chèn...Xương đốt sống bị gai, vôi hóa...thì bạn hãy tự suy luận...nếu như có ai đó đạp vào lưng bạn, hay bạn xoay, vặn mạnh có được không? lỡ vặn mạnh cái gai của đốt sống kia có chẹt vào dây thần kinh không, đĩa đệm đang yếu có bị chậy ra khỏi vị trí không?? chắc chắn bạn tự biết rằng rất nguy hiểm...Vậy người ta khuyên bạn chơi thể thao nặng như tập tạ, chơi tenis, cầu lông có được không?? nó có thể đẩy đỉa đệm của bạn thoát khỏi vị trí hoặc chén dây thần kinh đấy !

       Vậy sự bình tĩnh của bạn đã giúp bạn tự là bác sĩ cho chính mình và giúp bạn thoát khỏi ma trận của những thầy lang mát chân, mát tay đứng lên người dẫm đạp răng rắc...bạn sợ rồi phải không? rất nhiều người đã gửi Email cho Liên bảo rằng em đi bà lang để bà dẫm lên lưng, nắn, bây giờ lưng bị cong hoàn toàn...lành thành què.

       Khi trọng lượng cơ thể đều dồn ép cho cột sống chịu lực, sức nặng chèn lên các đĩa đệm khi nó đã bị xơ hóa, khô dịch nhầy thì vận động rất đau. có thể bị ép xì, thoát vị khỏi vị trí...vậy sao bạn không nghĩ đến nhưng cách có thể giảm áp lực lên cột sống đĩa đệm, kéo giản tạo cơ hội cho đĩa đệm trở về chổ củ...Bạn tự phân biệt và lựa chọn một số phương pháp như kéo giản cột sống trong các trung tâm chỉnh hình, tự kéo giản bằng xà kép...

      Khi xương bị thái hóa do nhiều nguyên nhân Liên đã đã nói phần trước...vậy thì bạn biết chữa như thế nào đi nữa nhưng phải cho xương của bạn được chắc thêm. tái tạo và bổ sum Canxi, phục hồi đĩa đệm như ban đầu... bằng nhiều cách...khi không có thể phục hồi đĩa đệm xương bị thái hóa hoàn toàn thì mổ, thay là bắt buộc và bất đắc dĩ...

      Bạn bình tỉnh để đừng bị lệ thuộc vào ma trận của thuốc và thầy ... bạn hãy lựa chọn nhóm giảm đau hợp lý: vì quá đau thì phải giảm đau  và cũng đừng quá lạm dụng và lệ thuộc.  Ý chí và luyện thở khí công cũng giúp bạn giảm đau và giúp cân bằng lại cơ thể gúp bạn chống lại bệnh tật, nhóm thuốc nam đắp xong là an toàn rẻ ít hại dến cơ thể như dấm chua xào nóng với ngãi cứu tưới đắp lên vùng đau và dùng máy sấy tóc sấy cho nóng lên khi lá nguội đây là cách tương đối ưu việt với người thái hóa cột sống thoát vị đĩa đệm

     Bạn nên nhớ  giảm đau chứ không phải là lành bệnh kể cả giảm đau bằng tây y, uống tiêm, có những loại thuốc tiêm vào tạm thời làm cho dây thần kinh bạn không còn cảm giác đau, bạn đừng tưởng đó là lành ...

     Châm cứu, xoa bóp bấm huyệt giúp bạn giảm đau, tăng cường sức đề kháng nâng cao thể trạng giúp cơ thể phục hồi...phương pháp này được kết hợp với uống thuốc càng tăng thêm hiệu quả.

      Nhóm thuốc bổ sum can xi, bồi bổ cơ thể, tây y, và đông nam dược  càn cẩn thận có sự chỉ dẫn của bác sĩ...

      Tập luyện bạn lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp với điều kiện, thể trạng, môi trường, cũng đứng quá lạm dụng và máy móc đem bài tập người này áp dụng cho người kia....

      Tóm lại bạn hãy bình tỉnh sáng suốt thoát ra khỏi ma trận của thầy và thuốc, phân tích, xách định lựa chọn cho mình cách chữa bện hợp lý..trong bệnh tật ý chí và sự vận động phối hợp của bản thân mình là rất quan trọng...nếu giá trị lành của một bệnh nhân là 10 phần thì tôi dùng thuốc chỉ 5 phần còn 5 phần là sự vận động của bạn...vì bệnh cũng do chính từ bản thân bạn mà ra.. chúc bạn có những lựa chọn sáng suốt. !

 

                                                                                                         Ngọc Liên

 

 

 

Cái gì là đích thực cho bạn???...

******************************

         Bạn đã đọc qua bài này từ trên xuống? Vậy đích thực cho bệnh của bạn là điều gì??? phương pháp nào???...Tất cả những điều trên đều cần cho bạn..bạn cần một người củng cố tinh thần...một trợ lực bằng dòng điện sinh học, hoặc năng lượng sinh học...cần tư vấn chế độ ăn điều chỉnh thói quen ăn uống, các bài tập dưỡng sinh, khí công...bài tập vận động khoa học để giản ổ khớp một cách chủ động không cưỡng bức...một số thuốc lá đắp giảm đau, xông lá làm lưu thông các kinh, mạch...đều trợ giúp nhiều cho bạn...

       Nhưng bạn thân mến nếu xương của bạn không được hồi phục khỏi sự thái hóa trở thành chắc hơn , các sợi xơ của đĩa đệm được mềm hóa phục hồi, sinh tân dịch trở lại cho ổ khớp được vận động trơn tru thì cũng không thể gọi là lành bệnh...đục, cắt gọt, thay đĩa đệm, khớp là điều gọi là chữa cháy...và tất cả đều đau và thêm hư hại không bao giờ trở lại như ban đầu...

       Thuốc nam có thể khôi phục lại ổ khớp, mềm hóa, sinh tân dịch cho đĩa đệm, ổ khớp, xương của bạn được chắc hơn đó là tính ưu việt...nếu không đạt được mục đích trên thì mục đích chữa bệnh coi như không...nói tóm lại bằng cách gì đi chăng nữa thì mục đích là: xương khỏi bị thái hóa, không gai nữa, phục hồi ổ khớp, đĩa đệm sinh tân dịch...thuốc nam đã làm được đều đó...bạn ạ !    

Tại sao phải là người trong huyện Lệ Thủy, Quảng Bình, Quảng Trị?

        Tại vì Ngọc Liên bận công việc không phải làm nghề chữa bệnh, mà điều bắt buộc là phải gặp bệnh nhân để nắm kỷ mức độ bệnh tình và trước hết phải tác động vào một số huyệt đạo, chuyền một dòng điện sinh học làm kích thích tính tích cực của bệnh nhân, dưỡng sinh cũng cố tinh thần niềm tin cho bệnh nhận. Hưỡng dẫn cách nấu thuốc, uống thuốc...

Sự lựa chọn của bạn và gia đình...

           Về phía Ngọc Liên không khuyến khích hay khuyên bạn nên chọn phương pháp mổ hay, dùng thuốc nam ...Đây là vấn đề tế nhị và quan trọng sức khõe con người là trên hết...Những trường hợp đã quá nặng như dính khớp, đĩa đệm hỏng hoàn toàn thì phải thay thế đĩa, xương nhân tạo. Những trường hợp vì lý do nào đó không thể mổ thì uống thốc Nam, Vậy uống thuốc Nam có tốn kém không? Thuốc Nam là những rể cây trên rừng, cây cỏ xung quanh ta được tổ tiên đúc rút truyền lại. Nhưng để có đủ các vị thuốc cũng thật công phu, tìm kiếm rải rác nhiều nơi về phơi, về sao tẩm...khi uống phải nấu sắc. Như vậy thuốc nam không tốn kém về vật chất mà nặng về công sức, công phu, cumgx có một vài vị rất hiếm...Ngọc Liên chỉ mong người bệnh mau lành là niềm vui và hạnh phúc.!!!


         Mong cho tất cả mọi người luôn dồi dào sức, khõe hạnh phúc !!

Tìm hiểu thêm về hội chứng đuôi ngựa

Vùng đuôi ngựa được tạo nên bởi toàn bộ các rễ thần kinh ở dưới chóp cùng của tủy sống, bao gồm các rễ từ thắt lưng 2 đến rễ cùng 5 (L2, L3, L4, L5, S1, S2, S3, S4 và S5) cộng thêm đôi rễ cụt. Những rễ vùng đuôi ngựa này đảm bảo chi phối vận động, cảm giác và dinh dưỡng của hai chi dưới, vùng đáy chậu, cơ quan sinh dục. Tất cả các trường hợp chèn ép ở vùng đuôi ngựa xuất hiện hoặc tiến triển nhanh đều là một cấp cứu ngoại khoa vì nguy cơ di chứng không hồi phục.

Nguyên nhân chính của hội chứng đuôi ngựa:

1. Thoát vị đĩa đệm vùng thắt lưng:

Là nguyên nhân chính của chèn ép vùng đuôi ngựa. Bệnh thường xuất hiện ở độ tuổi lao động (35 - 55 tuổi), nam giới mắc bệnh nhiều hơn nữ. Bệnh thường diễn biến đột ngột, đôi khi không đau, có lúc lại phối hợp với đau thần kinh tọa dữ dội. Những triệu chứng thường ở một bên (một nửa hội chứng đuôi ngựa). Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm có thể do chấn thương cột sống; bê vác nặng hoặc sai tư thế; tuổi cao và một số bệnh lý cột sống bẩm sinh hoặc mắc phải như gai đôi, thoái hóa, gù vẹo cột sống cũng là yếu tố thuận lợi gây thoát vị đĩa đệm. Chụp IRM cho phép đánh giá vị trí, số lượng, mức độ thoát vị và mức độ chèn ép. Tùy theo mức độ thoát vị đĩa đệm nhiều hay ít, một tầng hay đa tầng mà có thể áp dụng phương pháp điều trị nội khoa đơn thuần (dùng thuốc giảm đau paracetamol hay chống viêm giảm đau không corticoid; thuốc giãn cơ; vitamin; tập phục hồi chức năng; châm cứu…) hay phối hợp với điều trị ngoại khoa (phẫu thuật mổ mở hay kỹ thuật giảm áp đĩa đệm bằng laser qua da).

2. Hẹp ống sống:

Khoảng 15% các trường hợp đau rễ thắt lưng hông có liên quan đến hẹp ống sống. Bình thường, kích thước trước sau của ống sống thắt lưng khoảng từ 13 - 15mm, nếu kích thước trước sau dưới 13mm là hẹp ống sống. Người bệnh thấy đau hoặc dị cảm hai chân (đi khập khiễng cách hồi) xuất hiện sau một khoảng đi bộ một vài trăm mét (phải dừng lại) hay ở tư thế đứng lâu hoặc rối loạn cơ tròn bàng quang. Nguyên nhân bao gồm hẹp ống sống bẩm sinh, nặng lên do thoái hóa và thoát vị đĩa đệm; gãy hoặc xẹp đốt sống; viêm đốt sống; quá phát dây chằng vàng… Phương pháp điều trị bao gồm nội khoa phối hợp với cắt bỏ dây chằng vàng của ống sống vùng thắt lưng.

3. U dây thần kinh vùng đuôi ngựa:

Đây là nguyên nhân trong màng cứng hay gặp của hội chứng đuôi ngựa. Hầu hết các trường hợp u dây thần kinh vùng đuôi ngựa đều có kết quả tốt khi cắt bỏ sớm khối u. U ống nội tủy vùng đuôi ngựa: Là loại u hay gặp, được sinh ra từ vùng tận cùng của tủy sống và tổn thương tăng dần, chiếm toàn bộ túi cùng thắt lưng làm cho phẫu thuật khó khăn.

Xác định chính xác bệnh bằng cách nào?

IRM (chụp cộng hưởng từ) cột sống thắt lưng và vùng đuôi ngựa là xét nghiệm tốt nhất để chẩn đoán xác định bệnh. Chụp cột sống thắt lưng thẳng, nghiêng, chếch 3/4; Chụp cắt lớp cột sống tập trung tại vùng nghi ngờ; Chụp tủy cản quang với thuốc cản quang tan trong nước bằng con đường phía trên và chụp bao rễ thần kinh (cần chú ý trong trường hợp chụp rễ cùng cụt qua đường thắt lưng có thể rất nguy hiểm vì nguy cơ làm nặng lên).

                                                                     
                         Theo: BSCKII. Khúc Thị Nhẹn(Khoa Thần kinh - Bệnh viện E

 

***********************************************************

Địa chỉ liên hệ

           Trung tâm Văn hóa - Thể Thao huyện Lệ Thủy, tỉnh Quảng Bình

Dương Ngọc Liên     ĐT: 0523.505.610;  0935.227.827

Mail: ngoclienart@gmail.com

 

 

 

 

Write a comment

Comments: 26
  • #1

    Lê Đình Tâm (Monday, 19 May 2014 04:09)

    Chú Thân Mến...
    Cháu là Sinh Viên ĐHQGHN,cách đây 3 năm cháu thường xuyên có dấu hiệu đau đầu nhưng không rõ bệnh gì,do đâu đầu quá dài nên gđ khám hết các khả năng có thể và trong đó có chụp Cộng Hưởng từ CS cổ,chụp lần 1( giảm độ cong sinh lý CS cổ,thoái hóa đĩa đệm CS cổ) ..Chụp Cộng Hưởng từ lần 2,( thoái hóa cs cổ c2,c4,người ta nói chung vậy)..
    Khám lần 3 tại bệnh viện bạch mai cũng chụp cộng hưởng từ thì kết quả là Phồng đĩa đệm,,
    Cháu chụp Xquang thì nhiều vô kể vì nhiều lần đau quá cháu sợ bị gãy hay tật..kết quả vẫn là thoái hóa..
    Cái đau nhức và mệt mỏi thì không nói chú cũng biết nhưng điều cháu muốn chú giải thích cho cháu và cháu cũng lo nhất là .. Cháu thấy nhiều khi mình không còn tỉnh táo,mất cái gọi là thông minh,nói gần đúng thì nhiều lúc cháu hoạt động như bản năng của loài động vật...Đói thì ăn,mệt thì nằm ngủ.. Cách đây 4 năm cháu là SV ĐH Công Nghiệp Hà Nội chuyên Nghành Tự Động Hóa cháu thích, giờ đây là chuyên Nghành Công Nghệ NaNo ĐHQGHN cháu mơ ước nhưng lại dang dở.. Ý chí cao nhưng cháu không khỏi nản lòng khi nghĩ về thực tại bệnh tật và tương lai của cháu..
    Cháu nghĩ mình khôn ngoan khi theo chữa bệnh nhưng vẫn bị hoang mang khi tình trạng kéo dài,có lúc cháu đã từng sai lầm như chú kể,dù vậy mà vẫn không thể gặp ai đó giúp cháu khỏi,..
    Cháu cảm thấy có gì đó chèn ép cổ và đầu cháu nên cháu tự sáng tạo cho mình thiết bị kéo dãn cột sống cổ và cảm thấy thoải mái ngay sau khi kéo,nhưng gần như là nó trở lại sau 20p, . Điều đặc biệt là cháu bị khi 18,19 tuổi,phải chăng cháu thiếu canxi nên cháu bị sớm đến mức không ai tin,..
    Hôm tìm hiểu về bệnh của mình cháu thấy ấn tượng đầu tiên với hình ảnh và cố gắng đọc kỹ từng dòng chú viết, mail này cháu gửi chú với hi vọng chú giúp được cháu .. Cháu hi vọng là như vậy,..
    Nhà cháu ở Thanh Hóa,nhà cháu không giàu nhưng nếu vì bệnh tật GĐ cháu sẽ cố gắng để cháu trở lại bình thường,cháu còn nhiều ước mơ,còn nhiều bạn bè và người thân kỳ vọng về tương lai của mình,cháu không thể thế này đk chú à,.. Có lúc cháu đâu đầu quá mà lú lẫn nên gia đình phải cho cháu nhập viện tâm thần Bệnh viện bạch mai,vậy là giờ đây hình anh của cháu là một thằng thiểu năng nhưng không phải thế,.. Ít nhất cháu xin được ở chú lời tư vấn,.
    Cháu cảm ơn chú nhiều!!@#
    Sddt của cháu 0986050824
    mail khicoitimban@gmail.com
    trang cá nhân của cháu
    https://www.facebook.com/khicoitimban
    (http://ledinhtam.blogspot.com/)

  • #2

    Ngọc Liên (Wednesday, 21 May 2014 00:28)

    Chú rất chia sẻ sự chịu đựng nổi đau thể xác và sự lo lắng căng thẳng về tinh thần của cháu..cháu hãy yên tâm đừng chán nản.. chú sẽ giúp cháu chữa lành bệnh...hiện nay đã rất nhiều người uống thuốc nam của chú có người trên 70 tuổi uống cũng lành, và đã đi làm bình thường...có gì chú gửi Email cho cháu..

  • #3

    ngqhoa78@gmail.com (Sunday, 13 July 2014 09:42)

    Anh Liên thân mến!
    Tôi là Nguyễn Quốc Hòa, hiện đang sống tại huyện Eakar tỉnh ĐăkLăk. Tôi bị gai cột sống khoảng 8 năm rồi, hiện nay tôi thấy tê nhức ở khủy tay , chân , tê nữa người bên phải và ù tai, nhức đầu. Xin anh có thể giúp tôi có những cách tự làm cho giảm đau hay trị liệu, cũng như lấy thuốc từ anh. Xin cảm ơn anh, mong anh giúp cho. Địa chỉ: ngqhoa78@gmail.com. Chân thành cảm ơn anh.

  • #4

    ngoclienart@gmail.com (Monday, 14 July 2014 07:23)

    Anh Hóa! Liên có đọc tn của anh đã gai cột sống 8 năm...anh đã điều trị ở đâu những gi? và năm nay anh bao nhiêu tuổi ? Bệnh viện nào kết luận? anh chụp xquang nhưng đã chụp cộng hưởng từ chưa? bị gai đốt sống nào? bao nhiêu đôt? Theo Liên anh phải kiểm tra 7 đốt sống cổ nữa vì anh đau đầu và te tay..nên có thể bị sống cổ cả lưng...bây giờ anh làm nghề gì? văn phòng hay việc chân tay? tổng thể rồi Liên hướng dẫn anh cách điều trị và uống thuốc! càng sớm càng tốt. Chúc anh may mắn mau lành bệnh ! ( Liên gửi vào địa chi gmail của anh Hòa nhưng báo là bị lổi nên gửi vào đây anh liên lạc lại theo địa chỉ: ngoclienart@gmail.com ).

  • #5

    dung (Wednesday, 23 July 2014 16:35)

    Chào cô liên. Con tên là dung con ở TP Đà Lạt. Cô ơi mẹ con năm nay 46 tuổi .Mẹ con thường xuyên phải làm những công việc nặng như khuân vác hàng hóa, mỗi lần làm nặng như vậy mẹ con thường kêu đau lưng, đi khám thì bác sĩ nói mẹ con bị hẹp vị đĩa đệm. Mẹ con đi khám nhiều nơi , uống nhiều thuốc nhưng bệnh vẫn không đỡ. Cô cho con hỏi là hẹp vị đĩa đệm có nguy hiểm không? chế độ ăn thế nào ? và làm thế nào để bệnh tình của mẹ con thuyên giảm . có bài tập thể dục nào tốt cho bệnh tình của mẹ con không ? những bài tập nhẹ nhàng mà mẹ con có thể tự tập được ở nhà ấy cô ạ. Cô giúp con với con xin cảm ơn cô . Con chào cô .

  • #6

    Ngọc Liên (Monday, 28 July 2014 06:52)

    Dung nói rỏ mẹ của bạn đã chụp cộng hưởng từ chưa và có kết luận chính xác...rồi gửi qua Email trao đổi nhé địa chỉ Email của Liên: ngoclienart@gmail.com

  • #7

    ly (Thursday, 07 August 2014 04:10)

    chào cô liên. bố cháu năm nay 57 tuổi. bố cháu bị đau lưng từ ngày còn trẻ, giờ bị thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm. bố cháu đã đi khám nhiều nơi cả đông tây y nhưng bệnh không đỡ.xin cô giúp cho bố cháu.hiện tại bố cháu đi lại được nhưng vẫn đau vì bị thoát vị đĩa đệm. cháu cám ơn cô. mong cô giúp cháu với a!

  • #8

    Ngọc Liên (Wednesday, 13 August 2014 16:50)

    Ly liên lạc qua Email: ngoclienart@gmail.com điện thoại 0935.227.827 nhé !

  • #9

    pham thi tang (Saturday, 16 August 2014 18:01)

    anh lien than men em la nguoi o phu yen em co ba la 59 tuoi dang bi thoat bi dia diem va gai dot song moi khi ba em khom nguoi xuong thi cai lung lai dau len em xin hoi phai lam bang cach nao nhung ma em nghe nhieu nguoi noi di mo la cach tot nhat xin hoi co duoc khong xin nho anh giup dum cam on anh nhieu lam

  • #10

    Ngọc Liên (Sunday, 17 August 2014 16:05)

    Nếu mổ thì giải quyết được trước mắt..nhưng không chữa được tận gốc và lâu dài nó cũng có thể phát triển gai lại...phương tiện khoa học hiện nay thì tỉ lệ rủi ro rất thấp..nhưng cũng phải cam đoan...tùy gia đình lựa chọn cho phù hợp...pham thi tang ạ !

  • #11

    thu hà (Sunday, 07 September 2014 12:50)

    Kính gửi chú Liên!
    chú Liên thân mến, cháu là Hà hiện cháu đang ở Hà Nội. cháu có mẹ năm nay 39 tuổi, mẹ cháu từng bị ngã xe máy cách đây 2 năm nhưng mới đây do bị đau quá và di chuyển khó khăn mẹ cháu mới đi khám. mẹ cháu đã chụp x- quang, cộng hưởng từ và được bác sĩ kết luận: thoát vị nội xốp đĩa đệm, biến dạng một chỗ xương mông , thoái hóa đốt sống D12, L1, L5.bác sĩ bảo trường hợp của mẹ cháu không được phẫu thuật nên mẹ cháu đã được chỉ định uống thuốc tây nhưng không thấy thuyên giảm. thời gian vừa rồi mẹ cháu có tìm hiểu và mua con lăn về tập nhưng vẫn bị đau nhiều, công việc của mẹ cháu thường phải ngồi nhiều, mẹ cháu vẫn duy trì tập con lăn vào buổi sáng và uống thuốc viện cho. mẹ cháu đã đi thăm khám nhiều nơi nhưng dường như bệnh chỉ đỡ được một thời gian ngắn. cháu rất thương và lo lắng cho sức khỏe của mẹ! kính mong nhận được sự giúp đỡ của chú. cháu xin chân thành cảm ơn!
    mail của cháu là : helumylove@gmail.com mong sớm nhận được tin của chú ạ!

  • #12

    Ngọc Liên (Wednesday, 10 September 2014 12:24)

    Đã gửi Email cụ thể chu Thu Hà !

  • #13

    TDK (Friday, 27 February 2015 02:19)

    Chào chú , cháu bị đau hông lan xuống 2 chân , sau khi đi chụp MRI thì bác sĩ kết luận bị thoái hóa mất nước L5/S1vaf bị thoát vị nặng ra sau thể trung tâm lệch P . Vậy bênh của cháu nên như thế nào ạ

  • #14

    Ngọc Liên (Monday, 02 March 2015 14:35)

    TDK ! Chú đã chữa rất nhiều người...Và chú chỉ biết cho bệnh nhân uống thuốc Nam mới lành...phục hồi lại đĩa đệm và xương trở lại bình thường hết thái hóa...!

  • #15

    Liên Hồng (Wednesday, 01 April 2015 09:39)

    Tôi cũng từng bị đau lưng thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm trong suốt thời gian dài, và cũng có uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ y khoa. Nhưng cơn đau vẫn âm ỉ kéo dài. Cho đến khi tối đến phòng khám Maple Healthcare (http://maplehealthcare.net/vi/service/chung-dau-lung-duoi) do người quen giới thiệu. Ở đây tôi chữa trị trong khoảng gần 3 tháng và cơn đau giảm hẳn, bác sĩ Paul D’Afonso da tận tình chữa trị và chỉ cách cho tôi phòng tránh những tổn thương lên cơ thể. Tôi thấy đây là phương pháp chữa đau lưng rất hiệu quả mà không cần phải uống thuốc hay phẫu thuật. Nên tôi muốn giới thiệu đến những người có bệnh giống tôi có thể được chữa trị

  • #16

    trinh duc thuan (Tuesday, 30 June 2015 02:34)

    Echup cong huong tu .e 28t .ket qua :bi thoat vi dia dem l4 l5 ,l5 s1 .va bi truot veo 2 dot song nay .cot song bi chech trai .bac si co chi dinh phai mo ngay ?e rat lo lang phai mo ?xin bac si cho e loi khuyen ?e xin chan thanh can on !

  • #17

    ngoclienart@gmail.com (Saturday, 04 July 2015 15:45)

    trinh duc thuan gửi cho Liên địa chỉ Email để nhận hướng dẫn..

  • #18

    Hcn (Thursday, 06 August 2015 19:26)

    E bị đau lưng..bs chụp xq có nói là ( thoát vị đĩa đệm nội xốp ? ) bs khám cug nói e nên đi chụp CHT để bit chíh xác..e đag lo lắm vì nếu đúng thì e sẽ phải làm sao ?

  • #19

    Ngọc Liên (Sunday, 23 August 2015 05:48)

    Hcn hãy gửi Email cho Liên theo đ/c đã ghi rồi Liên hướng dẫn cho nhé ! đừng quá lo lắng !

  • #20

    Ngoclienar@gmail.com (Thursday, 15 October 2015 15:53)

    Cot song em bi ...ko con dau,chan phai te nhieu hon chan trai. Cổ va vai vay rat moi

  • #21

    nhung (Sunday, 29 November 2015 03:33)

    Chào chú .ba cháu 45t bi đau lưng va chân đi khập khiễng cũng nửa năm .di mri thi bs kêt luan bi thoái hóa gai.L3-L5. Lồi nhẹ đĩa đêm tầng L4/L5.L5/S1 ra sau d# 3mm chèn ép nhe bao màng cứng.hep nhẹ lỗ liên hop L4/L5 bên trái. Vây tri nhu thế nao ạ?

  • #22

    tuyen (Thursday, 03 December 2015 14:06)

    (thursday, 4 december 2015 19:58)
    chào chú, mẹ cháu 44t bị đau nửa đầu, ù tai, bị đau vai tế một cánh tay, này đi chụp xquang về bác sĩ nói mẹ cháu bị thoái hóa khớp cổ, hẹp lỗ liên hợp, cách trị như thế nào ạ ?, dieu tri có lâu không hả chú ? nếu không điều trị kịp có bị gì không hả chú? cháu cảm ơn chú nhiều.

  • #23

    Ngọc Liên (Friday, 04 December 2015 15:22)

    Bạn hãy liên gửi liên lạc vào địa chỉ Email Liên sẻ trao đổi hướng dẫn cụ thể, địa chỉ Email: ngoclienart@gmail.com

  • #24

    vũ thị ngà (Friday, 25 March 2016 06:47)

    Cháu năm nay 25 tuổi. Kết quả chụp MRI của cháu là lồi đĩa đệm l4-L5 bên trái 4,5mm, bên phải 2,5m. Biểu hiện bệnh của chạy là mỏi chân, mỏi lan từ mômg chạy dọc xuống bàn chân. Chân trái của cháu bị teo nhẹ. Cháu đã chữa nhiều nơi, áp dụng một số phương pháp như: Uống thuốc tây, vật lý trị liệu, thủy châm, châm cứu. Bấm huyệt, uống thuốc bắc. Nhưng tình trạng bệnh k hết. Hiện nay cháu vẫn đang châm cứu. Cháu bị 3 năm rồi. Cháu mong được cứu giúp. Mong chú tư vấn cho cháu
    cháu cảm ơn chú.

  • #25

    Nguyen Giang (Monday, 02 May 2016 07:44)

    cháu năm nay 28t. cháu ngồi một lúc là lưng mỏi. cháu đi khám bs bảo bi thoái hóa cột sống. suốt 1 năm giờ cháu mới đi chụp mri thì bị thoát vị và thoái hóa l5 s1. hiện cháu ngồi 10p là lưng cảm giác mỏi. cháu hiện tại uống gluasim . cốt thoái vương nhưng vẫn k cải thiện nhiều. hiện tại cháu chỉ ở nhà thể dục đi bộ sáng treo xà và đi bơi. cháu rất mong dc chú tư vấn để khỏi bệnh ạ

  • #26

    ngọc Liên (Tuesday, 07 June 2016 16:04)

    Vũ thị Ngà và Nguyên Giang đều thếu những bù đắp và phục hồi xương đĩa đệm trở lại như ban đầu...liên hệ đến địa chỉ Email đầu trang Ngọc liên sẽ tư vấn cho bạn...